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PSICOLOGO

Bienvenido a la Universidad

Como alumno S.A. entendemos desde la Universidad el gran esfuerzo que te supone adaptarte a un nuevo centro, una nueva forma de dar clases y de organizar los estudios. Por ello, te queremos dar unas pautas esenciales que te ayudaran en tu llegada. Nuestro objetivo desde la Universidad de Cádiz es velar por el bienestar de todos nuestros alumnos, por lo que pondremos todo lo que esté en nuestra mano para que disfrutes de tus años universitarios.

 

Puede que algunos de los consejos que aquí se expresan no los entiendas, no te preocupes puedes pasar al siguiente consejo y volver más tarde o preguntar.

En la Universidad

Presta atención a las indicaciones que hay por los pasillos de tu centro y que pueden ayudarte a localizar el sitio que estas buscando.

Cuando tengas horas libres puedes ir a tomar algo a la cafetería, o irte a la biblioteca y salas de estudios para estudiar o realizar trabajos.

Si tienes que quedarte a comer en la facultad, existen menú en las cafeterias. Si te traes la comida de casa hay microondas para calentarla. 

 

Es una buena oportunidad para preguntar a los compañeros de clase si comen en la facultad y comer todos juntos.

En Clase

Las clases en la Universidad de Cádiz son mucho más numerosas que en el instituto, por lo que existen pautas de comportamiento que quizás no entiendas como que haya mucho ruido, las personas hablen mientrás el profesor da la lección, copien en los exámenes o se levanten en medio de la clase y se vayan. Tú debes preocuparte por ser un buen estudiante y seguir las normas sin molestarte por las cosas que hagan los demás.

 

 

Para escribir te puedes apoyar de soporte electrónico como un ordenador portátil o una tablet electrónica.

Las clases, en ocasiones, son muy rápidas y es difícil coger apuntes, para ello es recomendable que te leas y lleves los apuntes de ese día por adelantado.

Descarga todo el contenido del campus virtual y organizalo en carpetas dentro de tu ordenador o de tu disco duro. Además dentro del campus puedes comunicarte con tus compañeros y profesores a través de mensajes y foros de trabajo.

Tener compañeros en clase con los que tener trato es bueno para fomentar tus relaciones sociales, además de que te pueda servir de ayuda en tus estudios y a la hora de formar grupos de trabajo.

 

Normalmente, se hacen grupos en whatsapp para hablar sobre cosas importantes de clase. Pídele a tus compañeros el número de teléfono y que te incluyan en los grupos de clase.

En las clases prácticas o de laboratorio (si tienes), presta atención a las indicaciones del profesor y no hagas las cosas con prisa, tienes tiempo suficiente para realizarlo todo sin problemas.

Con el profesorado

En la Universidad de Cádiz deberás adaptarte a muchos profesores, lo mejor para empezar es presentarte a cada uno de ellos, ellos están ahí para ayudarte.

Si los solicita, los profesores te pueden facilitar apuntes y materiales por adelantado para que te puedas organizar las clases antes de que se impartan.

Cuando no entiendas el comportamiento de tu profesor, pregúntale a través de una tutoria o por su correo electrónico. Debes entender que los profesores en la universidad tienen una gran carga de alumnos, por lo que es normal que se puedan equivocar en muchas ocasiones.

S.A.P.

Desde el Servicio de atención Psicológica y Psicopedagógica de la Universidad te ayudamos:

- Haciendo un seguimiento de tu curso y ayudando en las asignaturas que tengais más dificultad.

- Reuniéndonos con tus profesores para informar de las adaptaciones que necesitas en sus asignaturas.

- Facilitarte personas de apoyo:

              Proyecto compañero: Un alumno de un curso superior te ayudará a orientarte

              por la facultad y conocer los servicios que te ofrece la Universidad.

              Profesor mentor/tutor: Un profesor que te servirá como guía para problemas

              que tengas con las asignaturas y cosas relacionadas con las clases.

              Secretario de apoyo: Una figura en secretaria a la que acudir siempre que

              necesites arreglar cosas relacionadas con la matrícula, traslados de

              expedientes o becas. 

- Atenciones individuales en el S.A.P. siempre que necesites ayuda psicológica o psicopedagógica.

Si necesitas pedir una cita con el S.A.P. para tratar cualquier asunto, rellena tus datos y el asunto de la cita en el cuadro de la izquierda

 

ó

 

Contacta con nosotros en:

 

956 016 796

sap@uca.es

 

(En horario de 09:00 a 14:30)

 

Universidad de CádizCampus del Río San Pedro s/n. 11519 Puerto Real (Cádiz)

Crea un correo electrónico

personal de la Universidad de Cádiz.

 

Accede a tu campus virtual, con

el usuario y clave que te faciliten

con la automatricula en:

 

¡¡Tengo un problema!!

... Con el profesor

... Con algún alumno

... Con secretaria

... Con mis estudios

  • ​Piensa que te ha molestado, tu grado de preocupación y si puede ser algo puntual o es algo que necesitas hablar y que te ayuden.

  • Habla con el profesor al terminar la clase y coméntale que te ha molestado de manera tranquila y educada.

  • Si necesitas ayuda para solucionar tu malestar ponte en contacto con el S.A.P. y cuéntale lo que te ha pasado escribiendo a sap@uca.es o rellenándo el formulario que hay al final de esta página.

  • ​Piensa que te ha molestado, tu grado de preocupación e intenta dialogar con tu compañero para que ambos llegueís a una solución.

  • Habla con el alumno mentor, o tu mentor, y comentale el problema que estas teniendo con tu compañero y que debes hacer. 

  • Si necesitas ayuda para solucionar tu malestar ponte en contacto con el S.A.P. y cuéntale lo que te ha pasado escribiendo a sap@uca.es o rellenándo el formulario que hay al final de esta página.

  • Apunta la información que no te han conseguido solucionar, o el trato por el cúal te has sentido molesto.

  • Pregunta por el secretario de apoyo, e intenta solucionar esos problemas con él.

  • Si necesitas ayuda para solucionar el problema ponte en contacto con el S.A.P. y cuéntale lo que te ha pasado escribiendo a sap@uca.es o rellenándo el formulario que hay al final de esta página.

  • Señala en que asignaturas estas teniendo más problemas y la razón por la cuál piensas que tienes esas dificultades.

  • Pide tutoria con los profesores de las asignaturas en las que estas teniendo problemas y que te ayuden en aquellas cosas que no comprendes.

  • Si necesitas más apoyo en tus estudios desde el S.A.P. se te puede ayudar a través de técnicas de estudios y de como organizar tu tiempo. Escribe a sap@uca.es o rellena el formulario que hay al final de esta página si necesitas orientación psicopedagógica. 

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Daniel Mestre Flores.

Edificio Capitol 4 1D

Av/Ramón y Cajal, Sevilla.

 

Teléfono de contacto: 6775224554

 

Tu Psicólogo Online

Daniel Mestre Flores

lLicenciado en Psicología.

Universidad de Sevilla.

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